Hvordan sette personlighetsgrenser

Innholdsfortegnelse:

Hvordan sette personlighetsgrenser
Hvordan sette personlighetsgrenser

Video: Sette grenser for ungdommen - Foreldrehverdag.no 2024, Kan

Video: Sette grenser for ungdommen - Foreldrehverdag.no 2024, Kan
Anonim

Ulike mennesker har forskjellige ideer om personlig frihet og intimt rom. Derfor kan noen noen ganger føle at andre griper inn i privatlivet deres. For å forhindre at dette skjer med deg, lær å bygge personlige grenser når du kommuniserer med andre.

Lær å si nei

Noen ganger gjør mennesker det de ikke vil, bare fordi de er redde for å fornærme andre. Hvis du føler deg ukomfortabel når en person for raskt går på en tilnærming til deg, det være seg et vennlig eller romantisk forhold, bør du tenke på deg selv først. Ikke vær redd for å gjøre det klart for personen at du ikke er klar for en slik utvikling av relasjoner.

Forsøk å ikke la en person som du ikke liker, være for nær, bare av høflighet, ellers vil du lide av tvungen kommunikasjon med ham.

Hvis du er flau over noen som krenker din personlige plass, kan du gjerne snakke om det. Du kan velge ordlyden og grad av retthet selv, avhengig av situasjonen. Hvis en person perfekt forstår hint, bør du begrense deg til dem. Ikke ta opp tankene dine - legg inn en advarsel og forklar direkte at du ikke er vant til det, og kommunikasjonsstilen er ikke helt hyggelig.

Vær behersket

Hvis du ikke vil at venner skal diskutere livet ditt, ikke annonser det. Vær konsekvent. Hvis du først forteller kollegene dine i full detalj om krangelen din med en nær venn, og så er du overrasket over at de skamløst kryper inn i livet ditt, ser det ulogisk ut.

Å beskytte personvernet er oppgaven din. Du vil at folk skal vite mindre om deg og ikke invadere virksomheten din ubevisst, ikke snakke om hvert eneste skritt på sosiale nettverk og ikke legge for personlige bilder på Internett. Du kan dele planer og uttrykke tankene dine i en notisbok, føre en dagbok.

For å holde litt avstand med enkeltpersoner, avstå fra å spørre om deres liv. Ellers må du hylle for din egen nysgjerrighet og svare med oppriktighet til oppriktighet.

Forsøk å være vennlig nok, men litt løsrevet fra de rundt deg som du ikke vil la for nær deg selv. Tro meg, folk på et underbevisst nivå vil hente signalene fra kroppen din og ta hensyn til betingelsene dine for å opprettholde kontakten, inkludert intensjonen om å observere personlige grenser.