Noen ganger er det vanskelig å kunne elske seg selv. Vanligvis rammer dette problemet mennesker med noen form for mangler, både ekte og imaginære. Ofte påvirker barns psykologiske traumer prosessen med en positiv holdning til seg selv. Men du kan kjempe mot dette, det viktigste er å vite hvordan.
For det første er det bare å godta deg selv. Du må innse at en negativ holdning til deg selv neppe vil hjelpe deg. Selv om du har noen mangler, betyr ikke det at du er dårligere enn alle andre. Alle mennesker har svakheter, bare noen legger ikke merke til dem og mottar alt fra livet, og noen konsentrerer seg utelukkende om det negative. Oppgaven din er ikke engang å ignorere problemer, men å akseptere. Du må være klar over deres tilstedeværelse, men ikke gjøre dem til kilden til problemene dine.
Slutt å skjelle ut deg selv. Selv om du gjør noe dårlig, er dette ikke en grunn til å forbanne deg selv. Enhver selvbebreidelse dreper bokstavelig talt selv kjærlighet. Dessuten kan det bli en vane. Sikkert kjenner du selv noen få mennesker som er vant til å stadig klage og si hvor dårlige de er.
Ikke lure andre og deg selv. Selv om du forteller deg selv at det ikke er noen problemer, forsvinner de fortsatt ikke. Dette er ikke en vei ut av situasjonen, siden det bare kan forverre situasjonen.
Få selvtillit. Finn i deg parter du virkelig kan respektere deg selv for. Sikkert du har prestasjoner som du kan være stolt av. Tenk kontinuerlig på dem, og sett deg også nye mål og oppnå, da vil du definitivt kunne elske deg selv.