Enhver ulykke er et alvorlig stress som kan avgjøre frykten hos den mest vågale personen. En ulykke gir en person en forståelse av sårbarhet og frykten for å gjenta en lignende situasjon.
Bruksanvisning
1
Rundt 80% av alle ulykker er ganske useriøse, dette inkluderer lette kollisjoner, mangel på et par centimeter og andre irriterende småting. Vanligvis, etter slike ulykker, er det ganske enkelt å takle opplevelsene dine.
2
Problemer begynner etter alvorlige ulykker der biler, passasjerer og sjåfører lider. Skade og sjokk i dette tilfellet forhindrer sjåføren fra å til og med tenke på å komme bak rattet. Spesielt alvorlige er ulykker der mennesker dør. Å komme seg fra et slikt stress er en lang, kompleks og individuell prosess. Frykt, drevet av skyldfølelser, kan i prinsippet forhindre en person i å kjøre bil, og i noen tilfeller vil han føle seg veldig ubehagelig selv som passasjer. Det er best å søke hjelp fra en god spesialist for å bli kvitt en slik frykt.
3
En person med et sterkt nervesystem og utviklet viljestyrke kvaliteter med en lignende situasjon kan takle uavhengig. Men i dette tilfellet spiller heller en tilstrekkelig ansvarsfølelse en viktig rolle. Hvis den blir overvurdert, blir skylden lagt til frykt, hvis ansvarsfølelsen er undervurdert, kan situasjonen gjentas i fremtiden, siden leksjonen ikke har blitt lært fullt ut. Det er veldig viktig å virkelig forstå hva sjåføren var skyld i, og hvor det ubehagelige settet med omstendigheter fungerte.
4
En seriøs hjelp kan være behovet for å kjøre bil, situasjoner der du ikke kan klare deg uten bil. Hvis du selv i dette tilfellet kan finne ut hvorfor det er lettere å gjøre uten bil enn å kjøre igjen, er det bedre å kontakte en spesialist.
5
Det beste er å starte en uavhengig rehabilitering med passasjers rolle. Etter en ulykke er det tilrådelig minst i en uke, og det er bedre å ignorere kjøring for to, for å late som om du ikke vet hvordan du gjør dette. Lev denne tilstanden, ikke la forpliktelsene legge press på deg, glem at du absolutt må kjøre bilen. Etter en tid med slik passasjer eller fotgjenger tidsfordriv, vil du ønske å kjøre, fordi du vil savne å kjøre bil, eller kanskje bare av prinsipp eller skade. Årsaken i denne saken er uviktig.
6
En god måte å overbevise deg selv om å kjøre (hvis du ikke har tid til en lang rehabilitering) er å jobbe med en kjørelærer. Mange byer har ekstreme kjøreskoler. Å studere i en slik institusjon vil gi deg de nødvendige ferdighetene for riktig oppførsel i en vanskelig situasjon på veien, i tillegg vil det gi tillit til at du kan takle slike vansker, det vil si å helbrede frykten for en gjentakelse av en nødsituasjon. Under tilsyn av en profesjonell og i mangel av livsfare, er det mye lettere å få alle nødvendige ferdigheter.