Ordet ”krise” betyr ofte enten et vendepunkt i en persons liv eller en veldig vanskelig aldersperiode. Psykologer mener at kriser er nødvendige for normal full utvikling av personligheten. De lar deg revidere systemet ditt med verdier og prioriteringer. Noens vanskelige periode går upåaktet hen og uten problemer, mens noen opplever en vanskelig tid med emosjonell og fysisk smerte. Et viktig alderstrinn regnes som tretti års alder.
Bruksanvisning
1
I denne alderen endrer folk vanligvis yrket som de lenge har drømt om. Noen får en høyere utdanning. Noen bestemmer seg til slutt, til tross for andres meninger, om å engasjere seg i kreativitet.
2
Psykologer tror at entusiasme for forskjellige åndelige praksiser faller nettopp etter tretti år. Og det er ikke bare det. Det er i denne alderen en person forstår og realiserer sine ønsker, mål og gjør et forsøk på å oppfylle dem. Nå er det enkelt å finne en interessant leksjon du kan bruke fritid på fra arbeid, for eksempel yoga, fitness, aerobic, turgåing. Ved å foretrekke yrke, bør man ta hensyn til den økonomiske situasjonen, helsetilstanden og mulighetene.
3
Den middelaldrende krisen kalles også "poenget med tvil." Det er etter tretti at mennesker har en tendens til å tvile på seg selv. I løpet av denne perioden oppstår en sterk følelse av nostalgi. Det kan virke på folk at hvis ting var annerledes, ville livet være lykkeligere.
4
Menn foretrekker som regel aktive fysiske aktiviteter som hobby, for eksempel trening i treningsstudioet, fiske med venner, jakte på en fridag i skogen. Noen ganger blir de slitne og foretrekker passive, for eksempel dataspill, bilreparasjoner i garasjen i stedet for utendørsaktiviteter.
5
Kvinner, i motsetning til menn, er mer emosjonelle og sårbare. De er nysgjerrige og utvider sin horisont, og skaffer seg interessante kurs, for eksempel historien om fremveksten av mote eller kino. Det er en kategori kvinner som liker å gjøre håndarbeid på fritiden, for eksempel hekling eller strikking, brodering med fargede tråder eller perler.
6
I enhver alderskrise er det viktigste troen og ønsket om å passere den på en verdig måte, og åpne for nye muligheter i livet.