En viss del av alle appeller til psykologen er relatert til temaet utroskap i ekteskapet. Dette er et av de mest smertefulle temaene for en person, og noen ganger er det mulig å takle det bare med hjelp utenfra.
Juks i ekteskapet er ofte et alvorlig traume for psyken til enhver person som møter det. Dette skyldes det faktum at mange ideer om hans familieliv, håp og illusjon kollapser, fordi en gang en nær person fremstår i et helt annet lys enn han eller hun tidligere hadde forestilt seg. Mange selvbilde kollapser også. Hos menn faller selvtilliten, hos kvinner er det en følelse av sårbarhet.
Alle disse endringene skjer brått, på et øyeblikk - i det øyeblikket når nyheten om svik fullstendig blir realisert. Derfor oppleves alt så smertefullt. På et øyeblikk blir det som har blitt investert i krefter i lang tid ødelagt. Hvordan være i en så vanskelig situasjon? En god løsning vil være å umiddelbart kontakte en sertifisert spesialist. Imidlertid er det som oftest fortsatt nødvendig å løse dette problemet uavhengig.
Gi deg selv tid til å gå gjennom en periode med nød
På det tidspunktet en person lærer om forræderi, kan det ikke tas noen alvorlige avgjørelser, siden alle under stress er langt fra de beste. Det tar tid for den akutte perioden med mental smerte å vike for en roligere, når det blir mulig å analysere, planlegge og ta informerte beslutninger. I løpet av denne perioden kan du reise i noen dager, hvis omstendighetene tillater det eller for å delta i nøytral virksomhet eller arbeid. Hvis det er en forståelsesfull person som kan støtte på dette tidspunktet - ikke nekt hjelp.
Bruk alle midler som lar deg bringe deg selv i minst en relativ rekkefølge. For noen er det en sport, for noen er det ensomhet eller å lytte til musikk.
Ikke prøv å analysere forholdet ditt i den første, mest smertefulle perioden. Dette bør tas opp på et senere tidspunkt.
Analyser situasjonen
Etter at det første akutte stadiet har gått, kan du prøve å analysere situasjonen som har skjedd, dens mulige årsaker, feil som er gjort i forholdet.
Det er et ordtak om at tango danser to. Alt som skjer i et ektepar er ikke tilfeldig, og ansvaret ligger hos begge ektefeller.
Den enkleste måten å se feilene fra den endrede siden. Dette kan være et lavt familieansvar, negative personlige egenskaper, som løgn, en umettelig tørst etter nytelse, et ønske om å hevde seg, etc.
Vanligvis begynner den andre siden å se disse negative manifestasjonene veldig tydelig. Imidlertid er skadelidtes ansvar også til stede, uansett om det er en mann eller en kvinne.
Hva kan være skadelidtes bidrag i denne situasjonen? Det er en hel vitenskap om hvordan man kan skape, bygge og opprettholde relasjoner slik at de er harmoniske og gir lykke. Flere titalls bind er skrevet om dette emnet, både i antikken og i samtiden.
Hvis familien kommer til utroskap, ble store feil gjort av begge deltakerne, og mest sannsynlig skjedde splittelsen lenge før faktumet da en av ektefellene gikk til siden. Det er viktig å forstå her om ekteskapet opprinnelig ble bygget på grunnlag av gjensidig kjærlighet og respekt for å skape harmoniske forhold? Kanskje ble negative scenarier basert på behovet for å føle seg som et offer lagt helt fra starten?