Sladder ligner infeksjon, som er vanlig i mange grupper. Noen av dem kan være ganske ufarlige, mens andre kan ødelegge en persons liv. Hvis ubehagelige rykter sprer seg om deg, kan du prøve å takle dette med minimalt tap for deg selv.
Bruksanvisning
1
Prøv å finne ut hvem som ble forfatteren av sladderen om deg, og tenk på hvorfor han gjorde dette. Kanskje uforvarende fornærmet du denne personen, uten å vite det selv: De tok bort prosjektet som han regnet med, fikk den stillingen som han drømte om, eller bare spiste de siste informasjonskapslene fra det delte kjøkkenet. Å forstå hva som utløste sladderen vil gjøre at du kan pine deg selv med spørsmålet "hvorfor gjør de dette mot meg." I tillegg, hvis du ønsker det, kan du prøve å få fred, for eksempel å bringe en ny eske med informasjonskapsler til "offeret".
2
Når du har hørt en utrolig historie om deg selv, må du ikke få panikk. Din voldelige emosjonelle reaksjon vil betette sladderne enda mer, og vil sannsynligvis tillate dem å tenke at det er mye sannhet i historien, hvis du reagerer slik. Hvis det som blir sagt sterkt berører deg, er det bedre å oppleve ubehagelige følelser i ensomhet. Vask ansiktet, ta pusten, vær klar over hva du har hørt, og kom først tilbake til teamet. Folk vil ikke legge merke til din forvirring, og neste gang du vil være forberedt og ikke vil reagere så voldsomt.
3
Hvis du ble fortalt rykter om deg, la samtalepartnerne forstå at de er absurde. "Det er hyggelig å lære noe nytt om deg selv, " "Det er nødvendig, men det virket på meg som om jeg hadde en ganske kjedelig strandferie, " "Jeg satt sammen med denne ansatte? Jeg vil vite det, ellers sa de til meg at han skrev et avskjedsbrev en måned før jeg dukket opp i selskapet. " Vær behersket, rolig og vennlig, og sladder vil begynne å tvile på om det er fornuftig å bruke tid og spre rykter om deg som ikke gir deg noen reaksjon, og de blir ikke satt ut i beste lys.
4
Ta med sladder om deg til det absurde. Hvis en kollega er utilsiktet interessert, er det da sant at du på ferie i et eksotisk land hadde en affære med to representanter for lokalbefolkningen? Øk gjerne antallet til et dusin, legg til kameler og andre husdyr. På et tidspunkt vil samtalepartneren forstå at du håner ham, og han vil ha mistanker om ektheten til den opprinnelige høringen. Og du vil muntre deg opp.
5
Det er mange ord om sladder og menneskene som dukker opp i dem. Hvis det sirkulerer rykter om deg, husk deg selv at forfatterne sannsynligvis vil misunne deg, og livet ditt er så interessant at andre diskuterer det. Dette vil tillate deg å øke selvtilliten din og reagere mindre akutt på historier om deg.