Det er umulig å unngå feil i livet. Imidlertid er erfaringene ikke alltid positive. Jo mer delikat en person er, jo finere sin nervøse organisasjon, desto mer smertefullt er han et møte med virkeligheten. Hvordan unngå unødvendige bekymringer? Hvordan slutte å være sårbar?
Bruksanvisning
1
Unn deg mennesker lettere. Hvis du er fornærmet og du ikke kan tilgi dette, kan du se på situasjonen fra siden. Se for deg at det har gått flere år, alle forhold har endret seg. Fra høyden av tid vil problemet sikkert virke som et lite ubetydelig faktum, ikke verdig oppmerksomhet. Eller ring etter en sans for humor. Oversett problemet som en vits, latter av det - det vil umiddelbart bli mye enklere for deg.
2
Noen ganger bak sårbarheten ligger en frykt for kritikk. Se nøye på deg selv og følelsene dine. Kanskje er du for bekymret for menneskers reaksjon på klær, ord, handlinger? Forsøk å oppfatte deg selv som en unik, individuell person, verdig respekt og verdsettelse. Da vil ikke andres meninger og synspunkter føre til akutt mental smerte.
3
Forsøk å bli kvitt hans naive syn på verden. Ikke idealiser folk og deres forhold. Ellers er skuffelser og hjertesår uunngåelig. Virkeligheten kan være mye mer interessant enn noen romantisk fiksjon. Du trenger bare å dristig berøre det, og ikke skjule.
4
Ikke lås deg i din egen ensomhet, ikke samler harme i deg selv. Få venner modigere og oftere være i et samfunn. På grunn av din økte følsomhet, er du i stand til å trenge gjennom følelsene til en annen person og gjøre dem til din fordel.
5
Ikke la deg manipulere, ikke tillat forsøk på å bruke overdreven følsomhet. Lær å bekjempe manipulatorer. Overfor uhøflighet, ikke løp unna, men kontrast den med din indre styrke, karakter.
6
Prøv å gjøre minusene til fordeler. Ikke bli skremt av sårbarheten din. I stor grad på grunn av denne kvaliteten, er nyansene for å kjenne til forskjellige aspekter av livet tilgjengelig for deg. Du føler glede, glede og glede mer akutt. Takket være disse følelsene er livet ditt fyldigere og rikere enn andre menneskers.