Spilleavhengighet - ludomania - ved første øyekast er ikke så forferdelig som bruk av alkohol eller narkotika, men pårørende til ludomania vil ikke være enige i dette. Tapte biler og leiligheter, overdreven lån, manglende interesse for det virkelige liv - dette er de vanligste konsekvensene av spilleavhengighet.
Bruksanvisning
1
Spillere selv tror ofte at de prøver å vinne penger i et casino, lotteri eller spilleautomater. Dette er en god unnskyldning, men det er faktisk ikke snakk om fortjeneste. Gambling tiltrekker seg mennesker med følelser. Adrenalin, seierlykke, spenning. Hvorfor kan du ikke få slike følelser på andre måter? Fakta er at alle andre kilder til sterke inntrykk krever at en person har styrke, ferdigheter, tidkrevende trening og spilleautomater er krevende - det vil være penger.
2
For å bli kvitt spilleavhengighet, må du først og fremst innse det som et problem. Det anbefales å gjøre dette før du kommer til å bli kastet ut av leiligheten ved rettskjennelse. Du må tydelig forstå at det ikke er enkle penger i det hele tatt, men nemlig den emosjonelle komponenten i spillprosessen. Det er mulig at for dette trenger du hjelp fra pårørende eller leger - ikke nøl med å ta det.
3
Unnskyldninger for inntektskilden ser veldig svak ut. Spilleautomater gir selvfølgelig enorm fortjeneste, men bare for eierne, ikke spillerne. Det er kjent at med gjennomsnittlig kostnad for en maskin i to hundre og tre hundre tusen rubler, betaler det seg selv om en måned. Husk at dette bare skjer på bekostning av gamblere. I tillegg er matematikk på siden av eierne av spilleautomater og kasinoer - ikke en eneste spillebedrift fungerer med tap for seg selv, men tapet av spillere er absolutt ikke viktig.
4
Enhver person trenger sterke følelser, men foruten spilleautomater er det mange andre kilder til følelser. Det viktigste er å finne din egen. Sport hjalp noen med å bli kvitt avhengighet, noen fikk en ny jobb, noen kjøpte motorsykkel og pirket rundt i garasjen, og husket ikke den lokkende maskinens spilleautomater. Frelsen kan være fødselen til et barn, flytte og arrangere på et nytt sted, en normal hobby - alt annet enn spenning.
5
En god psykolog kan enkelt installere blokker på spesifikke avhengigheter: kort, spilleautomater, kasinoer, men det emosjonelle tomrommet må fylles ut. Det viktigste er ikke å prøve å lure blokken ved å bytte fra automatiske maskiner til racing eller bookmakere, men å gjøre en grunnleggende erstatning av konsepter. Bli kvitt ideen om at du kan kjøpe følelser for penger, fordi det er kjent at ingenting som er virkelig viktig kan kjøpes for penger.
Vær oppmerksom
Selv om det ser ut til at du bruker veldig små beløp på maskiner, kan du i løpet av året få et ganske betydelig beløp som kan brukes med mye større utbytte.
Nyttige råd
Begrens utgiftene til pengespill ved å sette harde grenser. Tillat deg for eksempel å miste ikke mer enn 5% av lønnen din per måned, dette vil i det minste gjøre livet enklere for dine kjære.