Hvordan bli kvitt vanen med å være taper?

Hvordan bli kvitt vanen med å være taper?
Hvordan bli kvitt vanen med å være taper?

Video: Hvordan bli kvitt negative følelser - bruk rett verktøy 2024, Kan

Video: Hvordan bli kvitt negative følelser - bruk rett verktøy 2024, Kan
Anonim

Tapere - en kategori mennesker som taper i livssituasjoner, taper, de er kronisk uheldige, de mislykkes alle. De tiltrekker ganske enkelt negative situasjoner. Hvordan bli kvitt svikt?

Tapere er en spesiell kategori. De kalles slacks, tapere, beklagelse, undring, og allikevel er ikke alle deres feil bare en ugunstig kombinasjon av omstendigheter. Taper er en måte å tenke på. Hvordan endre tenking for å bli kvitt en ydmykende diagnose - en “taper”? For ikke å føle deg som en fiasko, må du kvitte deg med irriterende vaner, endre verdensbilde. Dette er ikke lett å gjøre, du må jobbe hardt med deg selv!

  • Bli kvitt vanen med å tålmodig akseptere vansker og det du ikke liker. Ikke spis mat med kjærlighet, ikke ha klær og ubehagelige sko. Toler ikke det du ikke liker! Føl smaken på livet.
  • Ikke kommuniser med mennesker som prøver å ydmyke deg, drep selvtilliten din og kritiser hele tiden.
  • Ikke tenk på hva andre mennesker synes om deg, hva de vil si eller tenke. Livet ditt er unikt, du skal ikke komme under alt, frata deg initiativet. Husk: du vil prøve å glede alle - du vil tape.
  • Ikke prøv å overbelaste deg med andre menneskers problemer - du har nok av dem. Å gi løfter, oppfylle andres forespørsler, få et rykte som en problemfri person, savner du muligheten til å etablere ditt eget liv, ha det moro og løse presserende problemer for deg selv, siden all din tid brukes på å tilfredsstille andre menneskers interesser.
  • Ikke prøv å kontrollere alt rundt deg, ta på deg uutholdelig ansvar. Kvitt deg med nevrosen - selv om du ikke klarte noe, ikke bite deg selv! De fysiske evnene og utholdenheten til en person er begrenset, vær mer nedlatende for deg selv og ikke forsøm de menneskene som er klare til å hjelpe deg.
  • Veien til minst motstand er den korteste veien til et mislykket sett av omstendigheter. Du må kanskje gå imot noens meninger, krysse interessene dine med fremmede. Du skal ikke være redd for dette, ellers vil du alltid gi fra deg "byttet" til noen som har mer styrke og styrke i sin karakter.
  • Ikke hold alle følelser "innelåst". Noen ganger er det verdt å gi slipp på deg selv og si høyt hva noen kanskje ikke vil. Ikke hold et nag i deg selv, ordne ting ut med en gang. Ikke klag på livet og ikke dykk ned i andres klager, ikke oppmuntre klynkere - de stjeler tiden og lykken din. Noen ganger har du rett til sinne og kjærlighet - ikke vær redd for å snakke om følelsene dine høyt, en åpen, oppriktig person har mye større sjanse for å lykkes.
  • Ikke vær redd for å ta risiko, men ikke glem om rasjonaliteten til risiko. Når du tar en risikabel avgjørelse, bør du vurdere flere alternativer, rømningsveier. Men ikke gi opp risikoen på grunn av ubesluttsomhet! Ikke vær redd for å gjøre en feil - den som ikke gjør noe, tar ikke feil.
  • Du kan ikke tenke bare på andre. Forsøk å lage din egen personlige plass slik at de som bor i nærheten er varme og komfortable i det. Jo mer komfortabel du er, jo bedre blir det rundt deg. Ikke glem slektninger og foreldre - de vil alltid være din støtte, i motsetning til tilfeldige mennesker som vil fornekte deg og glemme deg med en gang hvis noe i livet ditt går galt.
  • Ikke bruk tid på å stenge i fire vegger, ikke vær en grunning. Ikke kjøp søppel, kvitt unødvendige og gamle ting. la det mest nødvendige, nødvendige. Ikke samle unødvendig informasjon i hodet, ikke lagre den, ikke les tull - det er ikke mye tid i livet, viet deg til å lese de mest nødvendige og gode bøkene.
  • Ikke fokuser på tidligere svikt og prestasjoner. Det som skjedde i går er allerede oppløst i fortiden. Tenk på fremtiden, legg planer, men ta vare på nåtiden - akkurat så mye du trenger. Ikke vær redd for å drømme - drømmer, spesielt oppriktige, oppfylles alltid.
  • Glem ordene "Jeg vil ikke lykkes", "Jeg kan ikke", "Jeg kan ikke". Ikke gå glipp av muligheten til å lære noe. Prøv å også unngå ordene "Hvis dette ordner seg …". En sterk verbal formel strukturerer rommet, så det er bedre å si: "Når jeg gjør dette …", "Når dette og det skjer." Dermed programmerer du deg selv for å sikre at alt skal vise seg akkurat slik du vil.
  • Ikke sammenlign deg med andre. Alle har sitt eget liv, sine egne feil og sin egen vei. Ved å etterligne noen, vil du bare bli en skygge, en kopi, ikke realisere ditt eget potensial. Ikke misunn noen, det distraherer fra ditt eget liv. Dessuten, misunnelig på noe, forestiller vi oss overhodet ikke hvor mange problemer en gjenstand for misunnelsen vår kan ha - problemer som vi rett og slett ikke vet om.
  • Ikke prøv å være perfekt, kast ut det "utmerkede studentkomplekset" fra hodet ditt. Prøv å være uavhengig, men ikke vær redd for å bruke andres hjelp, føl deg fri til å tiltrekke supportere og likesinnede til virksomheten din, men ikke skift ansvaret til andre.
  • Ikke tenk på det dårlige, ikke hør på skumle eller triste historier. Kvitt deg med sjenanse, svak impudens eller uskyld vil bare gi deg sjarm. Rynke aldri på hodet, smil, det tiltrekker folk.
  • Ikke ta svikt som en universell katastrofe - men du bør ikke behandle den som noe uviktig og vanlig for deg. Analyser dine egne feil - hvor gjorde du dem? Forstå hvor du har gjort en feil og hvorfor, og ikke gjenta feilene igjen.