Slik slutter du å spille spilleautomater

Slik slutter du å spille spilleautomater
Slik slutter du å spille spilleautomater

Video: HVORDAN SLUTTE Å RAGE PÅ SPILL?! 2024, Kan

Video: HVORDAN SLUTTE Å RAGE PÅ SPILL?! 2024, Kan
Anonim

Overforbruk av spilleautomater har brakt sorg for noen familier. Tross alt bruker en spiller, besatt av håpet om å forstyrre en stor gevinst, ikke bare sine egne penger, men også fremmede. Han går i gjeld og ødelegger karrieren. Overtalelser, anledninger, bebreidelser fra slektninger og venner handler ikke på ham. En slik person har en reell avhengighet, som et stoff. Bare i stedet for den neste dosen av stoffet trenger han et nytt spill. Selv å innse at han gjør det veldig dårlig, kan han ikke lenger stoppe.

Bruksanvisning

1

En god og effektiv måte å avslutte spill på: en kile slås ut av kilen. I løpet av spillet har en gambler en følelse av eufori og lykke på grunn av økt produksjon av visse hormoner. Det er på grunn av dette at han så smertefullt oppfatter ethvert forsøk på å stoppe ham, for å føre ham bort fra spilleautomaten. Derfor, for å bli kvitt spilleavhengighet, må du lære å få denne euforien på en annen måte. Hvis du er i god fysisk form, kan du prøve å drive med en slags ekstremsport, dra på campingturer med økt kompleksitet. Øvelser med vekter - manualer, vektstang hjelper også. I ekstreme tilfeller er det bare å løpe på stadion, i parkene.

2

Den smertefulle sugen etter spilleautomater er ofte karakteristisk for late, spedbarnsfulle mennesker som selv ikke helt vet hva de trenger, hva de vil gjøre. Ikke rart at folksvisdom sier: "Lediggang er moren til alle laster." Prøv både i tjenesten og hjemme å belaste deg med jobb, finn deg en fascinerende hobby.

3

Det ideelle alternativet er å dra til et avsidesliggende, tilbaketrukket sted i noen tid, hvor folk aldri har hørt om spilleautomater. Heldigvis er det like mange slike steder i Russland. I stedet for maskiner - fiske, gå gjennom skogen, nyte vakker natur og ren luft. Kanskje i de aller første dagene vil du bli irritert, ukomfortabel og ikke motta den vanlige "dosen", men så blir du vant til det.

4

Hvis spill-lidenskapen er for sterk, og du ikke kan gjøre noe med det, kan du søke hjelp fra en erfaren psykoterapeut.

5

Noen ganger indikerer denne usunne hobbyen alvorlige problemer, en unormal psykologisk situasjon i familien. Det må jo være en grunn til at en person ikke vil hjem, foretrekker å bruke all sin fritid foran spilleautomater, og ikke ved de nærmeste. Familien din bør objektivt, upartisk analysere din egen atferd og om nødvendig gjøre justeringer.