Vanen med å utsette ting for senere kalles henholdsvis procrastination av menneskene som fikk det - procrastinators. Hvis du ikke liker frister, har du aldri tid til å gjøre det du planla, skrive rapporter og materiale for den siste natten - det betyr at du tilhører slike mennesker. Nei, du er ikke en lat person, men du er klar til å gjøre hva som helst, men du gjorde ikke noe viktig akkurat nå.
Hvordan tenker folk som liker å utsette ting for senere?
En slik person er overbevist om at han vil gjøre alt mye bedre og raskere hvis han ikke er begrenset av tidsrammen.
Han vil vise sin autoritet. I stedet for å bestå arbeidet på torsdag, foretrekker han å ta det med på fredag.
Velger et øyeblikkelig ønske, i stedet for langsiktig fordel. For eksempel vil han heller gå på en komedie enn å begynne å forberede seg på den kommende konferansen.
Redd for begynnelsen. Han vil ikke skrive en blogg, siden han vil tro at han vil bli latteren eller bli evaluert negativt. Procrastinator er så uforberedt på vanskeligheter at det er bedre å omgå saken enn å starte med en enkel. For eksempel vil den lese andres blogger.
Dermed utsetter procrastinatoren det negative for senere. Hvis alt er bra i dag, så kan du rote deg, og irettesettelse er i morgen.
Hvordan løse problemet?
Skriv en liste over viktige ting å gjøre. Programmer på telefonen kan enkelt takle denne oppgaven. Bare kjør alle sakene inn på listene, og send deretter de viktigste til lederposisjonene. Hvis det er for mange presserende saker, stopp ved tre. Det er bedre å kvalitativt utføre flere hovedoppgaver.
Bare kom i gang. Fortell deg selv at du bare vil jobbe 10 minutter, selv om det absolutt ikke er noe ønske. Avbryt i 2 minutter etter den tildelte tiden. Drikk kaffe, svar på meldinger. Så, gå tilbake til jobb. Etter det, ta en slik pause igjen. Selvfølgelig er dette ikke en veldig effektiv tilnærming, men til å begynne med er det ganske akseptabelt. En time senere vil du merke at du ikke har gjort så lite.
Velg den perfekte tiden for deg selv. Noen legger seg om kvelden, og noen liker å jobbe om natten. Alle har sin "perfekte tid." Definer det for deg selv og komme til virksomheten. Gjennomføringseffektivitet vil overraske deg.
Telefonen hjelper deg. Hvis du har en sak du ikke kan gjøre noe for, må du sette av en dato for den. Merk den på kalenderen, og behandl den på den valgte dagen. Sett tidsfrister og minidlines. Dermed vil det være lettere for deg å kontrollere arbeidet ditt.