Harmoniske forhold i et par, voksendialog og partnerforhold

Harmoniske forhold i et par, voksendialog og partnerforhold
Harmoniske forhold i et par, voksendialog og partnerforhold

Video: VUM konference 2020 - Hvorfor og hvordan recovery og rehabilitering i VUM 2 2024, Kan

Video: VUM konference 2020 - Hvorfor og hvordan recovery og rehabilitering i VUM 2 2024, Kan
Anonim

Harmoniske forhold er resultatet av det lange arbeidet til et forelsket par. Mange mennesker har den feilaktige oppfatningen at en person blir forelsket, skaper en familie, og dette er nok. Men tiden viser at sterke forhold krever kontinuerlig arbeid med seg selv.

Med årene oppstår det stadig flere uenigheter mellom ektefeller. Oftere blir det vanlige ordet "takk" glemt. Takknemlighet overfor den elskede uttrykkes bare på helligdager. Hvorfor skjer dette, og er det mulig å gå tilbake til sin tidligere nærhet?

Årsakene til det som skjer er i oss. I dagens hastighet og mas glemmer noen, noen har ikke tid til å være oppmerksom nok på sjelevennen din. Uvillighet til å forstå hverandre bedre fører også til en kjøling av følelser.

Hva er sjansen for å bygge et forhold? Han er veldig flott, du trenger bare et ønske om å jobbe med din gjensidige forståelse. Ikke vær redd for ordet "arbeid", fordi regelen "hvor mye du investerer - jo mer du får" er iboende i forholdet. I dag, for å løse problemer, tyr mange til metoden for imago-terapi.

For første gang begynte de amerikanske psykoterapeutene Harville Hendricks og Helen Hunt å bruke den, som oppnådde betydelige resultater. Essensen av ideen om voksenterapi ligger i partnernes åpenhet, i deres evne til å stole på den valgte. Hovedoppgavene er gjenforening av partnere, samt utvikling av lytteferdigheter.

For å løse problemene foreslås en imago-dialog. Med det retter partnerne sin energi og følelser mot å forstå samtalepartneren og vise sympati. Dette gjør det mulig å igjen føle sjarmen fra intimitet og den glemte følelsen av pasifisert kjærlighet.

Sekvensen av dialog er betinget inndelt i fire trinn:

1. Å skape et muliggjørende miljø, det vil si at ingen skal bry deg.

2. Velg hvem som skal begynne å snakke først, og hvem som vil lytte, og gjenta ordene til foredragsholderen.

3. "Foredragsholderen" skal si tre takknemlighetssetninger til partneren.

4. "Listener" gjentar ordene som ble hørt.

Når "høyttaleren" lytter til ordene som er talt av ham, må han føle talen sin fra siden og tenke på den på nytt. Hvis du bestemmer deg for å takle problemene dine selv, vil spesielle videoopplæringer hjelpe deg med dette. Hvis du ønsker det, kan du delta på treninger og seminarer om dette emnet. Men hvis dette er utenfor din styrke, så husk å kontakte en spesialist for å få hjelp.