Det er ofte vanskelig å holde denne linjen mellom arbeid og personlig liv. Hvis du vil lykkes i en karriere, bruker du som regel all din styrke der, og glemmer litt om det personlige livet ditt. Dette er ikke sant, man kan ikke også gå dypere inn i forhold, helt glemme om jobb. Det er nødvendig å ha en klar linje for å kunne balansere.
Bruk dingser til ditt livs beste, og ikke kast bort tiden din på dem. For eksempel kan telefonen utføre fantastiske funksjoner i en påminnelseskalender, der du vil markere viktige hendelser, for ikke å glemme senere. Sett påminnelser for noe: behovet for å sove, hvile, behovet for å ha en matbit og viktige møter og datoer.
Det er viktig å forstå at familie er grunnlaget. Derfor, når du har noen minutter fri, ikke vie det til Internett, men til familien din, snakke med barn, pårørende.
Korte pauser er viktig. Omtrent hele tiden travle, konstante saker, stopper ikke folk et øyeblikk. Uansett hvordan du vil, holder du fortsatt ikke opp med alt på en gang. Så noen ganger bare la deg slappe av, ta en kopp god te eller kaffe. Etter en lang dag med møter eller turer, ta et avslappende bad med essensielle oljer. Ikke glem trening.
Det er veldig viktig å ha en spesifikk daglig rutine, det er bra når en person helt klart vet hva han skal gjøre. Hvis din daglige rutine er planlagt om få minutter, så ikke glem å sette av noen ting og ta deg tid, finn tid til å slappe av.
Du må finne en måte å være fleksibel og prioritere riktig. Lær å delegere. Frigjør deg fra unødvendige små oppgaver som du kan delegere til andre.
Det er viktig å finne tid til inspirerende tanker. La være minst 10 minutter om dagen før du legger deg eller om morgenen for å tenke på noe bra, om prestasjonene dine. Ta deg tid til å le, chatte med venner, med nye mennesker. Ta deg tid til å lene deg tilbake, spille spill, se en god film.
Overfør aldri personlige filer til arbeid og arbeidere til hjemmet ditt. Lær å skille mellom begrepene hjem og jobb. Alt det du har skjedd dårlig på jobb, la være på jobb. Og kom hjem bare med et smil og godt humør. Husk at det å oppnå suksess er å bygge din karriere er fantastisk, men ikke til skade for det personlige livet ditt.
Det må være harmoni overalt i livet, hvis du legger innsats et sted, så et sted dukker det opp et gap umiddelbart. Og snart kan det påvirke både karriere og personlig liv negativt.