5 måter å finne ekstra timer på en dag

Innholdsfortegnelse:

5 måter å finne ekstra timer på en dag
5 måter å finne ekstra timer på en dag

Video: Vårt kurs i livsdesign ♥ Hvordan finne hensikt og optimalisere livet ditt 2024, Kan

Video: Vårt kurs i livsdesign ♥ Hvordan finne hensikt og optimalisere livet ditt 2024, Kan
Anonim

Det er en type mennesker som blir mer vanlig i dag - de som sårt mangler tid. Hva er de 5 måtene å finne ekstra tid på en dag?

Steve Jobs sa en gang: "Tenk på dagen ikke som 24 timer, men som 86400 sekunder. Da vil tiden vises." Det er verdt å lære fem måter å få ekstra tid på i løpet av dager.

Første vei

Fjern distraksjoner. Selv om en person blir distrahert i noen sekunder, vil det ta ham fra 5 til 15 minutter å konsentrere seg om det han gjorde. Dette knytter seg mer til mentale og ikke fysiske oppgaver. For kreative mennesker kan slike distraksjoner i det hele tatt ende opp med at de overhodet ikke ønsker å fortsette. Inspirasjon vil fordampe.

Andre vei

I de fleste tilfeller gjør virkelig virkelig mer. Etter å ha stått opp tidligere i 1-2 timer, kan du bruke dem på å rase opp gamle saker eller oppnå et nytt mål. Av en eller annen grunn er de samme to timene som er igjen for kvelden ikke så effektive. Dette gjelder spesielt for de som er omringet av mange mennesker hjemme.

Tredje vei

Delegere oppgaver til andre. De snakker mye om dette, men få mennesker bruker det. Det er ingenting galt i å be en annen person gjøre rutinen for deg. Spesielt hvis disse handlingene er betalt. Muligheten til å tjene penger har ikke opprørt noen. Ideen kan brukes både i en karriere og i husarbeid.

Fjerde vei

Planlegg dagen. Planleggingen bør omfatte:

- huskeliste;

- sekvens;

- tildelt tid for hver av dem;

- sannsynlighet for force majeure og mulige endringer.

Femte vei

Rengjøring av langboksen. Det er på tide å sortere den lange ruta der ting ble satt av i så mange år. For å begynne, lag en liste over alt du vil gjøre, men ikke startet eller ikke fullført.

Kryss ut alt som ikke lenger er relevant, så vel som det som pålegges av andre personligheter. Når du leser listen, kan du stille deg spørsmålet: "Er dette mitt ønske, er mitt mål?". Legg igjen de gjenværende målene.

Gjør det til en regel å fullføre et visst antall “langboks” -varer per måned.