Hvorfor å se på TV om natten fører til depresjon

Hvorfor å se på TV om natten fører til depresjon
Hvorfor å se på TV om natten fører til depresjon

Video: Ulovligt gaderæs | TÆT PÅ 2024, Juni

Video: Ulovligt gaderæs | TÆT PÅ 2024, Juni
Anonim

For mange er TV den eneste måten å tilbringe fritid på. Ønsket om å sitte foran ham, meningsløst bytte kanal, tilsvarer narkotikaavhengighet. Denne e-postkassen for mange blir ikke bare en kilde til nyheter, men også den beste, autoritative vennen du kan sitte lenge etter midnatt.

Men disse nattesamlingene foran en flimrende skjerm er langt fra så ufarlige som det kan virke. Psykiatere har lenge lagt merke til at å se på TV om natten fører til depresjon, ettersom mennesker som er besatt av en slik mani ofte kommer til dette problemet. Og mer nylig er denne teoretiske versjonen bekreftet i praksis.

Forskere fra Ohio American University har publisert resultatene fra sine langtidsstudier om effekten som svakt lys har på den mentale tilstanden til et levende vesen. Heldigvis var ikke emnet for studien mennesker, men to grupper av vanlige husholdnings hamstere. På samme tid levde den første gruppen under normale eksistensbetingelser som ligner på den naturlige dagssyklusen: De tilbrakte 8 timer i mørket og 16 i lysforholdene på 150 lux, nær dagslys. Den andre gruppen, 16 timer om dagen, levde også i dagslys. De resterende 8 timene tilbrakte de ikke i mørket, men i lyset av 5 lux, tilsvarende belysningen fra TV-skjermen.

Selvfølgelig begynte ikke hamstrene fra den andre gruppen å klage til forskerne om det dårlige humøret og uviljen til å leve. Forskerne innså at de opplevde stress fra det faktum at disse hamstrene ble likegyldige til det søtlagte vannet, som de elsket så mye tidligere. Livet sluttet å glede dem, de begynte å oppføre seg mindre aktivt og apatisk, begynte å kopulere sjeldnere. I kontrast, hamstere fra den første gruppen, fortsetter å være interessert i det motsatte kjønn og elsker søtt vann.

Lederen for denne interessante studien, PhD-student ved Institutt for nevrologi ved University of Tracy Bedrosyan, mener at et visst protein som kalles tumor nekrose faktor blir årsaken til depresjon. Det begynner å bli produsert i kroppen til en levende skapning, under påvirkning av svak kunstig belysning. Heldigvis har forskere overlatt en sjanse til de som liker å sitte om natten foran en dataskjerm eller TV. Studier har vist at da hamstere fra den andre gruppen ble returnert til normal habitat, forsvant symptomene på depresjon etter en stund.