Det er ikke noe mer smertefullt enn depresjon. Å bli kvitt det er ganske vanskelig, men det kan du fortsatt. For dette er det veldig effektive virkemidler som vil bidra til å seire over melankoli og apati hjemme.
Du trenger det
- - Frukt (sitroner og bananer)
- - Medisinske urter (kamille, sitrongress, johannesurt, peppermynte og andre)
- - Royal gelé
- - Kjære
Bruksanvisning
1
Først må du stille inn. Bare den rette holdningen vil hjelpe folkemessige midler å kvitte deg med langvarig apati. Det er bedre å tilpasse seg om morgenen, siden kroppen ennå ikke har klart å gå i en tilstand av fullstendig depresjon etter søvnen. For å gjøre dette, er det best å gjøre litt trening umiddelbart etter søvn og vaske deg selv med kaldt vann.
2
En lett fruktfrokost følger. Spis ideelt 3-4 bananer. Det er i bananer som inneholder et spesifikt stoff som perfekt hjelper til å muntre opp. I tillegg kan du drikke te med en spesiell skjær laget av sitronskall, revet og blandet med nellik og muskatnøtt. Selve den resulterende blandingen fortynnes med vodka og tilføres i en måned. Tilsett den til te du trenger 1 ts.
3
For å oppnå større resultater, anbefales det å drikke urteinfusjoner i løpet av dagen. Noen anbefales å drikke på dagtid, og noen før sengetid. De mest effektive anses som sammensatte infusjoner. Før du legger deg, kan du drikke skjær av sitronmelisse, moderwort, kamille, peppermynte, og også med valerianrot. Disse urtene tas på en teskje og brygges som all annen infusjon. I løpet av dagen anbefales det å drikke toniske urtepreparater, som du kan kjøpe på et hvilket som helst apotek.
4
En blanding av kongelig gelé og honning regnes også som et av de mest populære virkemidlene. For å tilberede blandingen trenger du 2 gram melk og 200 gram honning. Dette vil være nok for hele kurset. Voksne anbefales å drikke det til 10 gram per dag, og bare barn 5.
Vær oppmerksom
Hvis du er allergisk mot noen av komponentene, anbefales ikke behandling med alternative metoder.
Nyttige råd
Det er verdt å huske at det viktigste i behandlingen av depresjon med alternative metoder er riktig holdning. Uten det vil behandlingen være ineffektiv.