Barnet er fornøyd med alle hyggelige bagateller - et lyst skrall, mors ansikt, en solrik kanin, en flaske med mat. Jo eldre en person blir, jo mindre ting gir ham glede. Evnen til å oppleve lykke og merke alle de små tingene er en stor ferdighet. Jo mindre du krever av livet, jo flere grunner har du til glede.
Bruksanvisning
1
Gled deg over det varme regnet utenfor, fuglene synger på en gren utenfor vinduet, biene surrer over en lys blomst, vakre utskårne snøflak. Behold evnen til å bli overrasket og legg merke til hva som skjer rundt. Smil til forbipasserende og få tilbake et gledelig smil. Se på verden med et barns overraskede øyne i påvente av nyhet og mirakel.
2
Hvordan kan dine personlige ytre omstendigheter og visse situasjoner krenke universet? Ikke la konflikter forstyrre din indre verden. Din følelse av ro og harmoni skal være uendret. Ikke gå helt inn på de ytre behovene og egenskapene til det materielle livet. Det er flere og flere behov, bortsett fra dem merker du ikke noe mer.
3
I livet ditt er mange gode, lyse, lyse og gode ting allerede her og nå. Hvordan kan du ikke legge merke til spillet til en kattunge med en godteriinnpakning fra godteri, øynene til barnet ditt skinner i solen, kjærligheten og omsorgen for din kone / mann. Innse viktigheten og betydningen av dette øyeblikket i livet. Tross alt lever du bare i dette "øyeblikket mellom fortid og fremtid", men du fortsetter å jage målene og store prosjekter.
4
Det verste er at dette løpet aldri vil ende, det vil alltid komme flere og flere nye oppgaver som krever at du helt fordyper deg i problemet. Hver gang du forteller deg selv at jeg vil nå dette nivået, og da
. Men du kan ikke slappe av og nyte fruktene av arbeidskraften din, nyte verdenen rundt deg, fordi du allerede har satt et annet mål for deg selv.
5
Opprett ikke falske verdier. Lønnsøkning, en ny bil, reparasjoner i huset - dette gjør ikke en person virkelig lykkelig. Glede skal ikke komme med å overvinne en rekke hindringer, den skal bare være i deg. Føl deg selv, din tilknytning til verden, enhet og harmoni.
6
Husk hvordan du i barndommen var glad for den nye dagen, høytider, deilig søtsaker, sol og kulhet, varme og frost, blomster og gress, gjenskinn på vannet og øyenstikkerhelikoptre. Alt dette kan gi glede nå. Sett pris på hvert øyeblikk, for det vil aldri skje igjen. Ikke rush tid i forventning om noe, så mister du en del av hele og harmonisk verden.