Kravene som dikterer arbeidet og dine personlige behov, må kombineres harmonisk - dette er et faktum. Fordi det er overholdelsen av balanse mellom arbeid og liv som vil gjøre deg til en virkelig vellykket person.
Bruksanvisning
1
Stresset og det psykologiske stresset vi opplever på jobb hver dag er årsaken til de fleste sykdommer. Helger med familien, en dag viet til favoritthobbyen din, bare et par timer med en bok, under forholdene i det moderne liv - disse tingene får enorm betydning. Uten dette utslippet vil du sannsynligvis "utbrenne" på jobb, spesielt hvis det krever maksimal dedikasjon, fokus på resultater og konstant beslutningsprosess. Bevissthet om dette faktum er ditt første skritt mot en harmonisk, mangefasettert, åpen både for en karriere og for verden rundt oss, livet.
2
Det er veldig viktig å evaluere de interne ressursene dine, og i samsvar med dette, å prioritere riktig. Det er ting som er viktigst i livet, som for eksempel helsen din. Og i sammenligning med dette, mister selv en slik begivenhet som et partnerskapsmøte sin betydning. Du trenger bare å lære å skille virkelig nødvendige oppgaver fra sekundære oppgaver og fra absolutt valgfrie “skall”.
3
Fasjonabel tidsstyring vil bli din viktigste assistent. Det er viktig å utvikle din egen arbeidsstil, hvor du vil være i stand til iherdig og i tide til å gjøre arbeidet ditt uten å bruke for mye krefter og evner. Dette er bare mulig, forutsatt at tiden din i samsvar med forrige avsnitt ikke blir spredt over bagateller, og oppmerksomheten vil bli fokusert på de viktigste tingene fra arbeidet og den personlige sfæren.
Start i det små - kjøp en god dagbok og skriv ned planer for dagen. Lag ditt eget system med skilt som du vil merke tilfeller av første, andre og tredje viktighet.