Mange mennesker har en tendens til å sammenligne seg med andre. En slik vane er nyttig hvis den for eksempel brukes i læringsprosessen. Imidlertid forekommer ofte sammenligning med andre mennesker daglig på jakt etter sine egne mangler. Slik oppførsel må forkastes.
Bruksanvisning
1
Erkjenn det unike ved hvert enkelt menneske. Dette er det første du trenger å gjøre. Mennesker reagerer forskjellig på forskjellige situasjoner, de handler på grunnlag av sin egen livserfaring. Hver person er utstyrt med sitt eget verdensbilde, sitt eget sett med følelser, ideer om rettferdighet, skjønnhet osv. Det er ikke fornuftig å sammenligne deg med andre, du vil aldri finne ditt ideal, denne prosessen vil vare evig. Vanen å sammenligne seg pålegges vanligvis av samfunnet, som viser mennesker standardene for oppførsel, utseende, etc. Dette gjør at mange slutter å verdsette personligheten deres og streber etter ikke-eksisterende fortreffelighet. Innse at denne aktiviteten er ubrukelig, begynn å sette pris på deg selv.
2
Vær oppmerksom hvis du ikke prøver å konkurrere med andre, eller prøver å se bedre ut mot resten. Dette er en sammenligningsform som forhindrer en person i å sette pris på sine egne suksesser. Hvis du merker denne oppførselen hos deg selv, kan du prøve å forlate den. Se for deg at samfunnet du er i gjør en ting. Bidraget fra hvert av medlemmene er svært verdifullt. Kompliment, erkjen viktigheten av hva andre gjør, og verdsett suksessen din.
3
Frykt for å være deg selv og akseptere deg selv som du er er en annen grunn til vanen å sammenligne oss med andre. Folk legger skjul på manglene sine for andre, skjuler sine synspunkter på visse spørsmål for dem hvis de motsier den dominerende oppfatningen. En slik holdning til seg selv fører til at en person fratar seg retten til sin egen stilling. Si til deg selv at ingen har rett til å diktere deg hva og hvordan du gjør, hva du skal tro osv.
4
Konstant sammenligning av seg selv med andre har mange negative konsekvenser. For eksempel vil slik oppførsel aldri gi deg noe, tvert imot hver gang du mister selvtilliten, så vel som følelsen av at du er en selvforsynt person. Du kaster bort tiden din. Sammenligning med andre er en endeløs prosess; du vil alltid finne grunner til å fortsette med det. I tillegg er du fordypet i en serie meningsløse bekymringer i stedet for å glede deg over ditt eget liv.
5
Hvis du har et uimotståelig ønske om å sammenligne prestasjonene dine, ta deg selv som en referanse. Sammenlign deg selv. Tenk alltid på hva du kan tilby andre, hvilket bidrag du kan gi til den vanlige saken. Lær å glede deg over selv dine ubetydelige suksesser, uansett hvordan de ser ut på bakgrunn av arbeidet til menneskene rundt deg.