Frykt for feil, fiasko, fordømmelse utenfra, manglende vilje til å handle aktivt, ta beslutninger og "avvikle" konsekvensene - det kan være mange grunner til den infantile unngåelsen av ansvar. Men det er ansvaret som skiller en voksen som går gjennom livet trygt og fritt, fra en feig madrass som foretrekker å lide, å være overfylt, å klage på livet, men å seile i en merkelig båt.
Bruksanvisning
1
Tenk på deg selv som et barn. Du hadde så mye kreativ energi, entusiasme, du ville prøve alt, og ideen om å vokse opp og få uavhengighet virket så attraktiv. Nå er du vokst opp, alle mulighetene er endelig åpne for deg, men du er allerede "begravet" i tvilen og frykten din, og tør ikke gjøre noe. Men alt som trengs er å ta en beslutning en gang og begynne å handle!
2
Ethvert valg innebærer ditt ansvar. Selvfølgelig er det ikke så flott når det gjelder å velge mellom ris eller pasta til middag, men hvis du ikke en gang kan bestemme deg selv, hvordan vil du administrere livet, tiden og helsen din? Kan du være ansvarlig for andre mennesker?
3
Ikke ønsker å ta på seg noe ansvar, veldig ofte begynner folk å skylde på alt som skjer i deres liv på andre mennesker og i generelle ytre omstendigheter: dårlig regjering, foreldre som ikke er oppdratt slik, været er ikke gunstig
Du kan uendelig klandre miljøet for problemene dine: de sier: "Jeg er ikke jeg, og hesten er ikke min." Men så ikke bli overrasket over at noen andre kontrollerer denne "hesten", eller rettere sagt, livet ditt.
4
Ofte bak avslaget til å ta ansvar ligger perfeksjonisme - et umotivert ønske om å være perfekt i alt. Røttene til dette fenomenet ligger i barndommen: hvis barnets foreldre berømmet lite, bemerket lite om suksessene og prestasjonene hans, men samtidig krevde mye og kjeftet ham for den minste feil, kan han danne en overbevisning om at det er umulig å elske ham, så ufullkommen, men aksepterer generelt. Og som du vet, den som ikke gjør noe, tar ikke feil. Derfor, i frykt for å gjøre en feil, unngår en slik person ansvar og aktivitet. Men dette er et blindspor-alternativ, fordi perfeksjon er uoppnåelig, og oppfunnet idealer finnes bare i hodet, og ikke i virkeligheten. Det er bedre å gjøre feil fra tid til annen, å lære av feilene dine, enn å ikke gjøre noe og ikke engang prøve. Hva om det ordner seg? Bli litt mildere mot deg selv.
5
Omdefinere livssynet ditt. Det er en feil å tro at du opprettholder friheten din ved å unndra deg ansvaret. Hvis du ikke er ansvarlig for dine handlinger, drømmer, problemer, vansker og suksesser, betyr det at noen andre gjør det, fra hvem du er helt avhengig.
6
Overvinne tvilen og frykten. Gjør noe som skremmer deg hver dag, og gradvis begynner du med de små tingene, til å ta informerte valg på hvert trinn, og ikke la noen ta beslutninger for deg. Å bli ansvarlig betyr å våge å erklære seg selv og akseptere konsekvensene av ethvert valg, handling eller ord.