Hvordan harme kan påvirke en persons mentale og fysiske tilstand

Hvordan harme kan påvirke en persons mentale og fysiske tilstand
Hvordan harme kan påvirke en persons mentale og fysiske tilstand

Video: Psykiske lidelser 2024, Juni

Video: Psykiske lidelser 2024, Juni
Anonim

Fornærmelse i seg selv er en negativ følelse. Fornærmet opplever vi negative følelser som kan ubalanse vår indre verden.

Når vi føler oss fornærmet, låser vi oss inne og forgifter oss fra innsiden. Med harme mener vi en situasjon da vi etter vår mening urettferdig ble plaget av klage eller fornærmet. Og også er vi i stand til å få denne følelsen når, det samme gjelder en person i nærheten av oss når det gjelder energi, som projiserer sin følelse av harme på seg selv, som om han deler ham med ham.

Uansett påvirker følelsen av harme oss ekstremt negativt. Det kan forverre helsen vår. Uuttalte, uutgitte negative tanker og følelser fra harme kan forårsake forstyrrelser i arbeidet med hjerte- og luftveiene og nervesystemet, og kan også provosere en rekke allergiske reaksjoner.

Hvordan lærer vi å håndtere dette giftstoffet som kalles "harme"? Du kan selvfølgelig gå, sulte, feste, fordøye og assimilere dette negative i deg selv, lære å leve med det og til slutt helt glemme det, før du gjentar en ny lignende sak. Da vil en annen porsjon bli lagt til denne snødekte koma, takket være hvilken selvtillit og tro på mennesker vil lide igjen.

Den enkleste og mest effektive veien ut av situasjonen er å undersøke den på stedet. Uansett hvor skummelt, slitsomt eller uberettiget det kan være, men det er verdt å gjøre. For det første vil den lære deg å kjempe for din ære. Dette betyr ikke kamper, men diplomatiske forhandlinger. Be fornærmede å underbygge sin uttalelse. Som regel er søkeren etter dette litt tapt og føler seg malplassert. Og for det andre er vi noen ganger ganske enkelt fornærmet av at det faktisk gjorde oss galt. Sjekk alltid.