Hva kan gjøres for å starte dagen på en positiv

Hva kan gjøres for å starte dagen på en positiv
Hva kan gjøres for å starte dagen på en positiv

Video: This is so CAPTIVATING! - Dimash Kudaibergen - WAR & PEACE 2024, Juni

Video: This is so CAPTIVATING! - Dimash Kudaibergen - WAR & PEACE 2024, Juni
Anonim

“Morning is never good” - med dette humøret, dessverre, våkner de fleste opp i dag. Og av en eller annen grunn er det ingen som tror at hvordan hele dagen vår vil gå, i stor grad avhenger av hvordan den starter, d.v.s. fra hva morgenen vår blir. Så noen måter å gjøre god morgen på:

Bruksanvisning

1

Å våkne opp, bare mentalt glede deg over at den nye dagen din har kommet, at du lever og har det bra. Livet er vakkert.

2

Sett deg opp for en god dag, kanskje det vil være uforutsette omstendigheter, noen overraskelser, kanskje til og med ubehagelige, uten det, og livet ville ellers være kjedelig og ensformig. Men du vil helt sikkert takle alle vanskeligheter! Det kan ikke være annet! Hovedsaken er en positiv holdning. Og ikke glem: tankene våre materialiseres.

3

Når du våkner om morgenen, hopp ikke med en gang ut av sengen, kjedelig på jobb. Tillat deg litt tid, la deg suge litt i sengen. For å gjøre dette må du selvfølgelig våkne opp med en tidsmargin.

4

Gå til speilet. Se hvor fantastisk, munter liten mann ser på deg. Kjenner du deg igjen? Ja, ja, det er du.

5

Ta en kontrastdusj! Tillat deg selv å glemme alt og bare glede deg over denne prosedyren !!!!! Til slutt, sørg for å helle kaldt vann på deg selv, det vil styrke seg før den kommende arbeidsdagen.

6

Ta deg god tid, om morgenen, over en kopp varm kaffe, se på en slags, livsbekreftende tegneserie. Noen gang lurt på hvorfor barna elsker tegneserier så mye ?! Ja, for de er snille! Og du vil selv sitte inspirert, med øynene åpne og med et stort smil i ansiktet.

Nyttige råd

Er det mulig at dagen etter en slik morgen kan bli dårlig ?! Ta en sjanse, prøv den! Og tenk deretter på om du fremdeles synes at morgenen aldri er bra.

..