Forventningene sammenfaller sjelden med virkeligheten. Prosessen med å oppnå målet er veldig komplisert, og det er nesten umulig å beregne alle utviklingsalternativene. Imidlertid er det noen enkle tips som kan hjelpe deg med å komme til slutten.
Bruksanvisning
1
Begynn i det små. Selv om målet ditt er veldig vanskelig, bør du alltid starte med de enkleste trinnene. Ikke sett deg selv oppgaven med å spille idrett hver dag. Begynn med to treningsøkter per uke og forbedrer denne indikatoren gradvis. Så det vil være mindre sannsynlig at du går i stykker og forlater oppnåelsen av resultatet fullstendig.
2
Bryt hvert mål i undergrunner. Nedbryting lar deg identifisere hovedstadiene, identifisere styrker og svakheter, og heller ikke gå glipp av de virkelig viktige punktene. Et annet pluss med dette rådet er at du uavhengig kan velge hvilket delmål du skal implementere i dag, noe som også vil redusere intern motstand.
3
Definer en belønning for hvert subgoal. Hvis du utvikler et nettsted, kan du fortelle deg selv at kjøp en ny skjorte hvis oppmøtet når 100 personer om dagen. Dette vil skape ekstra motivasjon for handling.
4
Lov folk du respekterer at du sikkert vil oppnå det du ønsker. Dette vil ikke tillate deg å gå av den valgte banen. Du vil ikke bli vanæret og miste tilliten?
5
Angi spesifikke vilkår og straffer. Deadline lar deg intensivere menneskelig aktivitet, selv om han absolutt ikke har noe motiv. Frykt for straff er vanligvis sterkere enn latskap.