Hvordan gjenopplive følelser

Hvordan gjenopplive følelser
Hvordan gjenopplive følelser

Video: Alfred & Skyggen - En liten film om følelser (psykologi, følelser, psykisk helse, animasjon) 2024, Juli

Video: Alfred & Skyggen - En liten film om følelser (psykologi, følelser, psykisk helse, animasjon) 2024, Juli
Anonim

Dessverre er livlige følelser på ingen måte evige - de klarer raskt å lyse og falme over tid. Og det er smertefullt å innse at alle følelser har vært i fortiden, og i hverdagen er det ingen gledelig spennende øyeblikk knyttet til kjærlighet. Men moderne psykologer er overbevist om at følelser kan returneres, hvis du jobber litt med dette. Videre overbeviser eksperter til og med at kjærlighet gjenfødes i mye lysere manifestasjoner enn før.

Bruksanvisning

1

Først av alt, innse at problemet ditt er ekstremt vanlig. Faktisk, nesten ingen par forlater falming av følelser. Så hvis plutselig den personen du idoliserer begynner å irritere voldsomt i hverdagen, kan du roe ned og prøve å innse at denne tilstanden bare er et midlertidig fenomen. Og selvfølgelig vil det passere.

2

Ta en detaljert analyse: hva misliker du mest med å bo sammen? Kanskje lei av rutine- og standardritualene som er til stede i hverdagen hver dag? Så bytt alt i minst en dag - spis middag på en restaurant, spill brett sammen, gå på dans. Så du vil bli kvitt vaner, som skjulte følelser.

3

Kanskje det er verdt å snakke - ikke å ordne opp rutinemessig, nå skandalen, men mentalt og nøyaktig. For eksempel kan du bare si at du vil være redd for å minst en gang gjenta en romantisk kveld fra tidspunktet for dine første datoer.

4

Psykologer insisterer på at det bare er nødvendig å endre noe i livet. Selv når det gjelder sex. Tross alt er rutinemessig sex en ubehagelig ting. Så hvorfor ikke endelig gå over deg selv og prøve å overraske partneren din? Slike ting gjenopplever definitivt den gamle brenneren.

5

Men følelser blir sløvet ikke bare på grunn av vanlig sex og liv. Det kan være at det i løpet av familielivet viste seg at du og mannen din praktisk talt ikke har noe felles, bortsett fra, selvfølgelig, hjemme og barn. Og venner og vaner, hobbyer og yrker er forskjellige - hva kan du gjøre? Psykologer oppfordrer kunstig til å skape felles interesser. Les den samme boken, diskuter den, kjøp en hund, fiske. Hva om det "drar på", og dere begge blir ivrige hundeelskere eller fiskere?

6

Og mennesker blir samlet av vanskeligheter og vanlige fiender. Som vanskeligheter kan du planlegge byggingen av et landsted, men det er bedre å ikke ha felles så vel som individuelle fiender.

7

Til slutt, husk bare tidspunktene da partneren din forårsaket full glede. Prøv å huske de følelsene, tankene, ordene. Og du vil forstå at du ikke kan forestille deg livet uten denne personen.