Ved å utvide stemmeavstanden utvides mulighetene til en person. Stemmekraften er faktisk en av hovedkreftene som styrer kommunikasjonen. Imidlertid mistenker mange ikke hvilket potensial som ligger i stemmen deres, og i mellomtiden er det å utvide rekkevidden opp og ned tilgjengelig for folk flest.
Bruksanvisning
1
Undersøkelser har vist at de fleste kringkastere, forelesere, vellykkede mennesker som raskt klatrer i rulletrappen, har et område fra 80 til 2800 hertz, mens vanlige mennesker bruker en rekkevidde på opptil 500 hertz. Det er den høye formanten som befinner seg i 2000-2800 hertzsonen som ikke brukes. Å eie en høy formant er med på å formidle til folk det de vil si, legge ideene sine inn i dem og lede dem. Derfor bør enhver som ønsker å bli lyttet til utvide rekkevidden på bekostning av de øvre oktavene.
2
Før du begynner på taleforbedringsøvelser, må du lære følgende regler:
* For utvikling av vokalapparatet må du lære å puste og artikulere riktig;
* Hvis halsen er for følsom og blir irritert, og stemmen din er hes, bør du oppsøke en spesialist.
* Ikke drikk melk før klassen. Det vil vaske det slimete laget, og dermed hindre passering av luft. Hvis du har en rekkeundervisningsutvikling om morgenen, må du ikke bli for full om natten, så vil stemmen din være hes;
* Ikke spis is og nøtter. Ligament påvirkes negativt av røyking og tobakksrøyk. Det vil si at du ikke skal være en passiv eller en aktiv røyker;
* Det skal være normal luftfuktighet i rommet der du skal synge. Ulike vifter, klimaanlegg, vinteroppvarming er ikke ønskelig. Kjøp en luftfukter i nødstilfeller.
3
Hvis kravene ovenfor er oppfylt - fortsett til klassen.
1. Stå foran speilet og trekk inn luft og utvid midten av buret. Luft skal suges inn med en karakteristisk lyd. Hvis du ikke kan forstå hvordan du gjør dette, så legg deg ned, legg føttene på gulvet, legg en pute under hodet. Deretter legger du hånden på navlen og inhalerer, sukker. Mens du puster ut, gjesper du. I dette tilfellet skal magen stige og falle. Over tid, pause mellom utånding og innånding.
2. Ligg også på ryggen, pust ofte dypt med et sukk. Gjør dette til du føler at mellomgulvet beveger seg.
3. Fortsett å lyve, "lo" med magen.
4. Sett deg ned og gjør noen av de foregående øvelsene.
4
Av vane etter slike øvelser kan du føle deg svimmel. Hvis du føler dette, må du stoppe. Over tid vil du øke lungekapasiteten, noe som vil påvirke utholdenheten din.