Ordet "eksistensiell" er gjenstand for detaljert forskning innen humanistisk psykologi. Det er den sentrale betegnelsen for dette området av vitenskapelig og praktisk disiplin, som fokuserer på menneskets eksistens, meningen med livet, på hans livs tid. Dette området kalles noen ganger "eksistensiell psykologi."
For eksistensialister er en av de viktigste parameterne i menneskeliv og psykologisk aktivitet begrepet tid, en tidsskala. Menneskelig utvikling går fra punkt til punkt på denne skalaen. I noen perioder blir personen møtt med de såkalte "eksistensielle kriser." De kan defineres som kriser for meningen med livet.
Å studere livskrise hjelper med å overvinne psykologiske vansker
Eksistensiell psykoterapi anses å være best egnet for psykisk og mentalt sunne individer. Dens viktigste oppgave: å hjelpe en person til å overvinne kritiske vitale punkter riktig og med minimale tap.
Analyse av menneskeliv gjennom tidsperioder er et veldig lovende område av psykoterapi.
Den eksistensialistiske læren om personlighetskrisen er ganske optimistisk. Etter forskere fra andre områder, tror de at krisen ikke er slutten på livet. Dette er et vendepunkt som oppstår for å bringe en person til et nytt eksistensnivå. Etter å ha overvunnet krisen, gjør en person et skarpt sprang i sin personlige utvikling. For å gjøre dette, må han lære å forstå at ordet "krise" betyr åpning av utsikter til en kvalitativt høyere levestandard.
Arbeid med komplekse følelsesmessige tilstander
Eksistensiell psykologi er en retning for følelsesmessig forvirrede, men sunne og modne individer.
Eksistensielle psykologer, som psykoanalytikere eller kognitive psykoterapeuter, kan arbeide med komplekse følelsesmessige tilstander. Selv en person som er sunn i psykologien, kan "sitte fast" i angst, apati, underdepressive og andre sterke følelsesmessige tilstander en stund, noe som hindrer adekvat handling i verden. Men hvis en psykoanalytiker også søker etter selv de minste manifestasjonene av patologier hos en sunn person, har eksistensialisten et annet synsfokus. Han fokuserer på sunne og høyt utviklede personlighetsstrukturer, som han “korrigerer” og trekker ut de strukturer som for tiden opplever de ødeleggende effektene av tid eller miljø.