Skjønnhet er et løst konsept, og suksessen kommer. Dette må huskes hver gang du ser i speilet eller sammenligner deg med noen andre. Åtti prosent av mennesker ser i speilet med en følelse av misnøye med seg selv. De kan ikke være lykkelige, fordi de er ulykkelige som standard og kan ikke gjøre noe med det. Ikke gjenta feilene deres.
Du trenger det
- - penn
- - papirark
Bruksanvisning
1
Først av alt, skriv ned alle fordelene du kjenner. Du skal ikke være begrenset til et par setninger - skriv om deg selv alt du vil, alle proffene du selv vet om. Be dine kjære om å rette opp denne listen, ikke vær redd for at de vil misforstå deg - tross alt, dette er dine nærmeste som alltid vil hjelpe deg.
2
Skriv nå alle feilene dine på et eget ark i en kolonne, og la også rom for fantasi. Skriv dem med ett ord eller uttrykk. Etter at du har skrevet dem, skriver du ved siden av dem det positive som du kan hente ut fra dem, selvfølgelig, bare der denne positiviteten er rimelig. De manglene som ikke kan løses, merkes med rødt.
3
Skriv nå alle dine feil, som er merket med rødt, på et eget ark. Arbeid dem med hvordan du kan takle dem og hva du er klar til å gjøre i denne forbindelse. Ikke vær redd for at metodene kan være veldig kompliserte - husk at jo vanskeligere noe blir gitt til deg, jo mer er du stolt av det senere.
4
Bruk de positive og negative sidene dine for å vokse. Et menneskes liv kan ikke tenkes uten personlig vekst og utvikling, og så lenge du har mangler, har du rom til å vokse og strebe etter, husk dette. Men fokuser aldri bare på dem - hvis du blir plaget av depresjon, bruk det aller første arket for å forstå at faktisk alt er i orden med deg.
Nyttige råd
Når du prøver å bekjempe mangler, vær vedvarende og overholden - bare på denne måten vil du lykkes.