Oppriktighet er høyt ansett i samfunnet. Ikke alle kan være ærlige overfor seg selv og andre. Dette gjelder spesielt situasjoner der utfallet avhenger av om du forteller sannheten eller lyver.
Bruksanvisning
1
Snakk oftere i første person når du kommuniserer med mennesker. Så du erklærer ikke bare din stilling, men også tydeligere kan formidle til samtalepartneren hva du bryr deg om. Hvis samtalen din ikke er veldig hyggelig, ikke flytt skylden på andre mennesker, bruk oftere pronomenet "jeg".
2
Beveg deg mot målet ditt i små skritt. Det er umulig å bli oppriktig over natten, spesielt hvis du er vant til å pynte på virkeligheten, beholde alt i deg selv og ikke dele din sanne mening med andre. Begynn å fortelle folk hva du tenker gradvis. Sett deg for eksempel et mål: å si noe hver dag som begeistrer deg, men du har gjemt det før. Så, steg for steg, kan du begynne å dele med mennesker mer alvorlige opplevelser, og oppleve mindre problemer.
3
Hvis du er redd for å fornærme en person med dine egne ord, kan du gå foran dem med uttrykket: "Kanskje du har rett" eller "Ditt synspunkt er klart for meg." En slik demonstrasjon av respekt for samtalepartneren vil tillate deg å ærlig komme med alle kommentarene dine, og ikke å samle og være enige med ting som er uakseptable for deg.
4
For å bli oppriktig er det ikke nok bare å slutte å lyve: du må kvitte deg med tidligere løgner. Chat med vennene dine som ble villedet av deg, og innrøm for dem at du ikke var åpenhjertig i forrige samtale. Forsøk å avklare, da vil ikke den gamle løgnen føre til en ny.
5
Oppriktighet innebærer ikke uttrykk for utelukkende negative følelser. Fortell folk hva du liker om dem, hva du føler for dem, del ideene og inntrykkene dine. Ikke vær redd for å virke dum eller si noe upassende: alt sagt fra et rent hjerte vil bli anholdt ordentlig.
6
Forsøk å uttrykke følelser hver gang av en eller annen grunn. Ikke prøv å glede andre med dine egne ord eller handlinger. Når de spør deg, forventer de din egen mening, ikke et svar som vil glede din samtalepartner. Noen ganger vil selvfølgelig noen ganger være sammenfallende, men når dette ikke skjer, prøv å være ærlig og ikke være redd for å si hva du tenker og føler i virkeligheten.