Hvilke setninger kan forårsake panikk

Innholdsfortegnelse:

Hvilke setninger kan forårsake panikk
Hvilke setninger kan forårsake panikk

Video: Selvhjelp for panikkangst 3: Katastrofetanker 2024, Juli

Video: Selvhjelp for panikkangst 3: Katastrofetanker 2024, Juli
Anonim

En av hemmelighetene til vellykkede samtaler er riktig valg av setninger. Ofte reagerer folk på andres ord upassende bare fordi de ble skremt av uttrykkene som samtalepartneren valgte. Slike feil unngås best.

Setninger som er skumle å høre fra kjære

Fra elskere, så vel som foreldre, kan du av og til høre en klassisk, men ikke mindre skremmende setning: "Vi trenger å snakke seriøst." Mest av alt i dette tilfellet er folk redde for det ukjente: det er tydelig at en samtale forventes, dessuten sannsynligvis om et ubehagelig tema, men hva som nøyaktig vil bli diskutert er ukjent. En person begynner å huske alle sine “synder”, å tenke hva som skjedde nøyaktig, skape i fantasien tenkelige og utenkelige farer som venter ham.

En lignende effekt har den uskyldige setningen "Kom, kom til meg, " sa i en truende tone. Det forårsaker frykt og til og med panikk, spesielt hvis far eller mor på denne måten kaller barnet til ham.

Uttrykket "Jeg vet alt" eller dets analog "Vil du fortelle meg noe?" Det kan også gi en veldig sterk effekt, spesielt når det kommer til en lapp, elektronisk melding eller SMS, når en person ikke kan høre intonasjonene og se uttrykket i ansiktet til samtalepartneren. Når du hører slike ord fra noen nær deg, spesielt fra en mann eller kone, kan du få panikk, prøve å gjette hva som har blitt kjent og hva som truer med å klargjøre fakta som en person ønsket å skjule.

Noen ganger kan en ung fyr eller en ung jente bli alvorlig redd eller til og med få panikk av en setning hørt fra andre omgang: "Jeg tror du burde bli kjent med foreldrene mine." Jo mindre erfaring en person har i kjærlighetsforhold, jo verre blir disse ordene for ham. For menn som ikke planlegger å få barn, er det imidlertid et enda mer traumatisk alternativ: "Kjære, jeg er gravid."