Komplekser er de indre begrensningene og rammene vi driver oss inn i. Mange av dem kommer fra barndommen, da vi ble inspirert av noen meningsløse forbud og begreper om ikke-eksisterende utseendefeil. For en person som ikke er for selvsikker, klarer de å komplisere livet betydelig. For å forstå betydningen og smaken fullt ut, er det nødvendig å overvinne de kompleksene som forstyrrer dette.
Bruksanvisning
1
Slutt å stille umulige krav til utseendet ditt. Godta rolig ideen om at du er en vanlig person med alle manglene. Og viktigst av alt: innse at for de fleste fra miljøet ditt er de ikke synlige, og bare du er altfor bekymret. Om ønskelig kan nesten alle feil i utseendet lett korrigeres med riktig valgte klær, frisyre eller sminke.
2
Ikke koble livsproblemer og feil med kompleksene dine. Analyser dem, så vil du forstå at de ikke kan forklares med det faktum at du har en lang nese eller ekstra kilo på hoftene, men av det faktum at du et eller annet sted rett og slett ikke jobbet ut nok, ikke jobbet hardt, ikke brukte nok tid eller oppmerksomhet.
3
Fortell om tvil om deg selv til en nær person, objektiv og disponert overfor deg. Be ham fortelle deg hvordan andre ser og oppfatter deg. Du vil bli overrasket, men problemene du har oppfunnet for deg selv, er ikke slike for dine slektninger eller venner. Mest sannsynlig vil du bli bedt om å elske deg selv mer og tro på deg selv. For å gjøre dette enklere å gjøre, omgi deg med vennlige mennesker som ikke lider av slike komplekser. De har dem ikke selv, og vil ikke inspirere dem for deg.
4
Jobb med deg selv - prøv tvert imot. Hvis du er sjenert og alltid redd for å tiltrekke deg oppmerksomhet, kan du prøve å bli sjelen til selskapet. Hvis du alltid trodde at du ikke hadde noe å si, og du ikke er interessert i andre, kan du finne deg en interessant aktivitet, og du vil alltid ha noe å fortelle dine venner og bekjente om. Selvfølgelig kan dette ikke ordne seg første gang, men det viktigste er at du begynte å handle og avsløre din sanne essens for mennesker, og ingenting annet kan hindre deg i å nyte livet til fulle.